[cs_content][cs_section parallax=”false” style=”margin: 0px;padding: 45px 0px;”][cs_row inner_container=”true” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”2/3″ style=”padding: 0px;”][x_raw_content]

¿Què és l’Aquabiking?

• És una activitat de resistència hidrodinàmica que combina els beneficis de la bicicleta i del gimnàs aquàtic
• Tracta de pedalejar en una bicicleta estàtica d’acer inoxidable fácil de regular i utilitzar que està immersa en una piscina de 130 cm d’altura i amb una temperatura òptima entre 28º y 30º
• Durant 45 minuts treballaràs les parts baixes i altres del cos, combinant la bicicleta i altres exercicis amb un calentament, una fase d’acceleració i estiraments
• Adaptat per a persones de tots els nivells i edats

Avantatges i Beneficis de practicar l’aquabiking

• Millora el benestar i redueix l’estrès
• Excel·lent per tonificació de cames, glutis, cintura lumbar/abdominal i tríceps
• Una manera efectiva de reduïr el pes corporal i cremar calories (fins 600 per sessió)
• Millora la circulació sanguínia i augmenta la capacitat respiratoria
• Pedalejar a l’aigu ofereix un gran amortiguador per a músculs i articulacions
• Incrementa l’efecte massatge i ajuda a reduïr la retenció de líquids
• Una arma eficaç per a combatre la cel·lulitis i pell de taronja

[/x_raw_content][/cs_column][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/3″ style=”padding: 0px;”][x_image type=”none” src=”https://www.aquabodystudio.com/wp-content/uploads/2018/10/foto-para-dia-de-la-madre.png” alt=”” link=”false” href=”#” title=”” target=”” info=”none” info_place=”top” info_trigger=”hover” info_content=””][x_raw_content]

[/x_raw_content][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section bg_color=”hsl(204, 33%, 97%)” parallax=”false” class=”subscribe_last” style=”margin: 0px;padding: 45px 0px;”][cs_row inner_container=”true” marginless_columns=”false” class=”subb” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/3″ style=”padding: 0px;”][x_raw_content]

Suscribir

[/x_raw_content][/cs_column][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/3″ style=”padding: 0px;”] [/cs_column][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/3″ style=”padding: 0px;”] [/cs_column][/cs_row][cs_row inner_container=”true” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][x_raw_content]

[/x_raw_content][/cs_column][/cs_row][/cs_section][/cs_content]