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PEDALEO EN MEDIO ACUÁTICO VS TERRESTRE

Ya son 6 los años que llevamos pedaleando debajo del agua, seis años de innovación y desarrollo de una actividad poco conocida en el país. Por eso estamos orgullosos de poder ofreceros una experiencia novedosa y muy gratificante. Principalmente, para…

Los secretos del masaje: más que un capricho.

Estirar los músculos, movilizar las articulaciones y masajear los puntos dolorosos es el arte de curar más antiguo. Recibir un masaje significa cuidarse pero también resistir mejor el estrés que puede desencadenar posteriores patologías. Pero, ¿Cuáles son los verdaderos beneficios para…

LA CRONONUTRICIÓN Y SUS BENEFICIOS

Hoy en día la sociedad se caracteriza por desórdenes horarios, situaciones de estrés y trastornos del sueño. Estos factores son los causantes de alteraciones en el sistema circadiano, una especie de reloj interno. ¿Qué es la crononutrición? Es la disciplina…

Actualización última hora COVID-19

Siguiendo con las nuevas restricciones por Covid-19, puestos en marcha por la Generalitat, nos complace informaros que nuestros centros permanecerán abiertos, siguiendo con la normativa vigente. Frente a esta situación, nos gustaría informaros de algunas novedades de actuación y recordaros…

5 ejercicios de rehabilitación en el agua​

Es posible que alguna vez hayáis pasado por un proceso de recuperación tras alguna lesión o accidente y os hayan recomendado hacer ejercicio dentro del agua. ¿Por qué el agua es tan beneficiosa para la recuperación física? El medio acuático no…

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