AQUA BODY STUDIO
¿Qué es el aquabiking?
Es una actividad saludable de resistencia hidrodinámica que combina los beneficios de la bicicleta y de la gimnasia acuática.
Probado y aprobado por miles de personas, el Aquabike es una actividad intensa que te permitirá esculpir tu silueta mientras proteges tus articulaciones y mejoras tu frecuencia cardíaca, tu postura y tu capacidad pulmonar.
Las sesiones de Aquabike son accesibles a todos los niveles.
Nuestros monitores presentes durante tus sesiones son profesionales del Aquabike y te ayudarán a alcanzar tus objetivos.
Aqua Body Studio está revolucionando el Aquabike ofreciendo un entrenamiento completo: brazos, abdominales, glúteos, muslos, nada se deja al olvido. Supervisado por un coach profesional, las sesiones con grupos reducidos, te permiten combinar deporte y placer.
¡El gasto energético de una sesión de aquaciclismo de 45 minutos puede llegar hasta las 600 calorías!
VENTAJAS Y BENEFICIOS DE PRACTICAR EL AQUABIKING
- Mejora el bienestar y reduce el estrés
- Excelente para la tonificación de las piernas, glúteos, cintura lumbar/abdominal y tríceps.
- Una forma efectiva de disminuir el peso corporal y quemar calorías (hasta 600 por sesión)
- Mejora la circulación sanguínea y aumenta la capacidad respiratoria
- Pedalear en el agua ofrece un gran amortiguador para músculos y articulaciones
- Incrementa el efecto masaje y ayuda a reducir la retención líquidos
- Una arma eficaz para combatir la celulitis y la piel de naranja
Aqua Body Studio – Passeig de Sant Joan
- Passeig de Sant Joan, 40
- (0034) 936 338 277
Aqua Body Studio – Provença
- Carrer Provença 154
- (0034) 627 29 30 35