ENTRENAMIENTO PERSONAL
En Aqua Body Studio ofrecemos sesiones de entrenamiento personal para adaptar los ejercicios a cada persona y así poder alcanzar los objetivos marcados de la mejor forma posible.
Con una primera visita, brindamos una sesión de Health Coaching con la que marcamos un punto de partida y planteamos un plan de acción para mejorar la condición física y la salud de cada persona. Con nuestros entrenamientos personales, ayudamos a lograr el objetivo deseado: perder peso, tonificar el cuerpo, preparación física o lo que necesites.
Ofrecemos también Rehabilitación Acuática para aquellos que os haga falta recuperaros de lesiones recientes, ejercicios post y pre operatorios, entre otras.
¿Dónde hacemos los entrenamientos personales?
Tipos de Entrenamiento Personal
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Experiencias de nuestros clientes
JOSEFINA
MARÍA
CARLA
Preparación física
Ayudamos a los deportistas a mejorar su estado físico y sacando lo mejor de ellos, exigiéndoles lo máximo para llegar a los objetivos de la forma correcta.
Creamos un plan de acción y evaluamos cada sesión para aumentar los niveles de cada uno para ir graduando la intensidad y dificultad.
¿Por qué trabajar con nosotros?
- Contamos con un equipo especializado en diferentes deportes y ámbitos.
- Nuestras instalaciones tienen la adaptación necesaria para la preparación de muchas disciplinas.
- Tenemos disponibilidad de lunes a sábado para entrena.
- Mantenemos un seguimiento de tus evoluciones físicas y capacidades diariamente.
Health Coaching
En nuestros centros ofrecemos Health Coaching con nuestro equipo. A través de la primera sesión (ya sea de Aquabike, entrenamiento personal, dieta o rehabilitación) damos la posibilidad de realizar esta sesión.
Ofrecemos a los clientes e interesados un estudio corporal que ayuda a marcar un punto de partida y crear conjuntamente una estrategia para mejorar el estilo de vida de cada uno. Este servicio tiene un seguimiento de 6 meses, dando la oportunidad de mantener un control de cómo nos sentimos, restructurar rutinas…
Nutrición y Dietética
Ofrecemos un servicio de seguimiento nutricional y dietético para ayudarte a alimentarte de forma adecuada y con aquello que necesitas.
Trabajamos con un especialista cualificado, que ofrece seguimiento mensual para evaluar los resultados a tu lado y ver cómo se va evolucionando. Ofrecemos el servicios en ambos centros, la primera sesión es presencial y los seguimientos posteriores nos adaptamos al cliente ofreciendo seguimiento mensual online si es requerido.
Te ayudamos a...
Centro Sant Joan
- Paseo de Sant Joan, 40
- 936 338 277
Centro Provenza
- Calle Provenza, 154
- 935344045